Mensa Sana in Corpore Stanco – con la dietista Alessandra Zanini e Lison D’Houwt

Sei convinta che proporre cibo sano al tuo bimbo e alla tua famiglia sia una cosa molto importante ma trovi che sia difficile nella quotidianità trovare tempo e risorse? Sei un po persa sul giusto equilibro del piatto? Faremo una sintesi sull’equilibrio alimentare necessario per bimbi e genitori e punteremo a darti tecniche di organizzazione in cucina per liberare la tua mente e entrare in un circolo virtuoso, a favore della salute, della crescita, e del piacere della condivisione a tavola.

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